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第三回太極拳養生セミナーを開催しました。

『ストレス改善できる太極拳エクササイズ』
というテーマのセミナーを行いました。

〈時間〉

　15:15～16:45（90分）

〈内容〉

一、ストレスとココロの健康

二、太極拳エクササイズ法
　
三、日常の応用方法



| 16:56
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